格兰特提前归队冬训，誓言为位置而战

12月18日讯，昨日是天津津门虎队在海口冬训的首个训练日。教练组安排的训练强度相对较低。据《今晚报》报道，外援格兰特主动提前归队，这表明他准备为自己的位置展开竞争。

随着球员们陆续抵达海口，他们进行了体脂测试。根据教练组之前的要求，所有归队球员的体脂率必须低于10%，这旨在督促他们假期中保持良好的训练习惯。最终结果显示，全体球员顺利通过了测试，展现出优秀的职业态度。其中黄嘉辉以最低的体脂率成为“标兵”。

尽管球队整体身体指标维持得不错，在首日训练中教练组并未安排过大的运动量。这次培训主要集中在核心力量及恢复性锻炼，同时还包括了一些有氧跑和简单传球对抗活动。在此阶段，教练组希望避免让球员单调地进行圈跑，而是采用多样化的方法帮助他们迅速进入状态，以确保本次冬训工作的顺利完成。

值得注意的是，在津门虎队此次冬训中，引人关注的是外援格兰特。他于16号意外出现，并参与了第一阶段的新年集训。本应等到新年后再前往海口报到，但他的提前回归意味着将全力争夺上场机会。

今年夏天，为了解决伤病问题，格兰特返回澳大利亚接受手术，目前正在逐步恢复。不过，他仍需通过系统且高强度的冬训来提升自身状态。目前津门虎队对于格兰特采取密切观察策略，通过接下来的训练与热身赛表现，将决定是否继续留用他。