国足全力备战：王上源回归，球队日均两次训练提升状态

在1月13日的训练中，国足进行了恢复性的一天两练。值得注意的是，由于肩部不适，门将蹇韬缺席了下午的训练；后卫韩鹏飞也因腰伤未能参与。同时，在之前因发烧休息的王上源今天正式回归并恢复训练，不过助教郑智则没有参加球队的下午训练。

此次国家队冬训为期10天，从1月9日至18日。为了保持球员状态，以便他们能够顺利返回俱乐部进行比赛，球队安排了较大的训练量和强度。在本次集训期间，国足采取了“一天一练后连续两天安排两练”的备战节奏。例如，全队在10日和11日分别进行了双重训练，而12日则调整为一天一练，以帮助球员缓解身体疲劳。从13日起，全队再次恢复到“每天两练”的模式，为接下来的挑战做好准备。