林孝埈：亚冬会团体接力金牌是我的首要目标

1月16日讯，2025年哈尔滨亚洲冬季运动会将于2月7日至14日举行。中国短道速滑运动员林孝埈近日接受了媒体采访。在谈到自己与这项运动的关系时，他毫不犹豫地表示：“短道速滑就是我的人生，就算想离开，也很难做到。”

回忆起自己的第一个冠军（在小学四年级参加全国比赛获得），林孝埈说：“进入决赛的六位选手中，前面四个对手都摔倒了，只剩我和另一名对手。我赢下了他，拿到了第一。当我第一次夺冠后，我心里充满动力。”

当被问及是否会受到内心强烈胜负欲的困扰时，对即将到来的亚冬会，林孝埈目标明确——力争团体接力金牌。他坦言：“单项比赛如果说没有野心，那是不现实的。大家一起努力，如果能把接力金牌收入囊中，那种感觉是最美好的，因为接力对我来说非常重要。”

关于如何应对压力与负担，他回忆起平昌冬奥会选拔赛之前寻求心理教授帮助的一段经历。教授认为他的自信不足，并建议他在出现不良情绪时，要学会在三秒内忘记它。“训练得筋疲力尽的时候，一声呼喊我的名字，让我重新找到了力量。我又去找心理教授。他询问：‘你准备好了吗？’而我回答：‘准备好了，我要大声叫出我的名字！’每当有消极念头产生时，在3秒之内连续喊自己的名字，这样练习让我变得更自信。”从那以后，他便一直用这种方式激励自己。

对于自身责任感，林孝埈表示：“毕竟现在年龄也增长，希望小队员们能够相信我，我希望成为他们成长过程中的基石。在训练期间必须全力以赴。如果身体状态不好，比如生病，那么达到100%的效果就比较困难，不如当天休息。有些小队员一旦休息，会感到焦虑。但其实学习如何合理安排休息，也是一种训练，而休息也是每天锻炼的重要部分。从长远来看，我并不知道何时结束职业生涯，但如果有一天退役，希望人们提起短道速滑这一项目时，可以想到我是其中之一。我希望能让更多人了解这个魅力无穷的项目。”

最后，对于短道速滑本身，林孝埈分享了他的看法：“这是一个变化多端的项目，有可能因为别人的失误或意外跌倒。因此，即使我们为此做好充分准备，有时候结果依然未必理想。虽然偶尔觉得付出与收获不成正比，但只要竭尽全力，全情投入，就是最大的满足！”